18-19 de diciembre, Servei d'Esports - Universitat Jaume I 🔜 Después de la buena acogida que tuvimos el año pasado con la 1ª edición, repetimos este año dividiendo el curso en 2 bloques (Evaluación de la Fuerza en el primer cuatrimestre; Evaluación de la Resistencia y seguimiento de las cargas de entrenamiento en el segundo
Seguimos con el proceso de difusión de los resultados obtenidos en el proyecto Penyagolosa Trails Saludable Women que llevamos a cabo en la última edición de la CSP en 2019. 🔬 En este caso se trataba de identificar que variables de resistencia medibles en una prueba de esfuerzo con análisis de gases guardaban una relación
Parece que poco a poco va reactivándose el calendario de carreras de montaña y desde luego tenemos mucho que agradecer a las organizaciones que lo están haciendo posible, como este fin de semana pasado fue el caso, entre otras, del Ultrail La Covatilla y la AdvTrail en Alcudia de Veo 👏 Como entrenador, la
¡¡Enhorabuena Carolina!! Has corrido tácticamente muy bien, te has quedado muy cerca de tu mejor marca personal y has llegado con fuerzas a las últimas vueltas. Después de más de 7 meses sin ponerte un dorsal, no podiamos pedir más!! ¡¡Seguimos!!
