Media Maratón

Curso de Especialista en Maratón, Media Maratón & Trail Running

Es un placer volver a participar en este curso organizado por Instituto Deporte y Vida junto a grandes profesionales y compañeros, impartiendo los modulos sobre: - Factores determinantes del rendimiento en Trail running - Metodología del entrenamiento en Trail running - Planificación del entrenamiento en atletas de Trail running Gracias por contar conmigo y espero

Por |2024-10-30T20:30:52+01:0025 septiembre, 2020|Entrenamiento, Evaluación, Formación, Noticias|Sin comentarios

Buenos resultados en Cross, Ruta y Trail!!

👏 Hoy se merece abrir la crónica de resultados del fin de semana Melissa, que rindió a un magnífico nivel ayer domingo en el Campeonato Autonómico de Campo a Través logrando un valioso 5º puesto en categoría absoluta, ¡¡ENHORABUENA!! 👉 Aunque también despiden el fin de semana con buenos resultados Luis, que le araño 1'31"

Por |2024-10-30T19:50:57+01:0020 enero, 2020|Competiciones, Deportistas, Noticias|Sin comentarios

¿Cuando empieza a aplanarse la curva de rendimiento de un deportista?

Parece que en el caso de Ignacio, a sus 50 años (no te enfades por desvelar este dato ?) y después de 4 temporadas entrenando juntos, aún estamos lejos de llegar a ese momento ? Menudo arranque estás teniendo en este 5º año que compartimos!! Atrás quedan las marcas con las que llegó al grupo

Por |2024-10-30T19:41:18+01:0022 diciembre, 2019|Competiciones, Deportistas, Noticias|Sin comentarios
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